Dulces de cereal y plátano

Trufitas de Plátano super saludables

Dificultad Fácil
COCINADA POR 2 personas
Porciones 20
Total 24 min

Ingredientes

  • 2 Piezas Plátano machacado
  • 1/2 taza de queso crema
  • 1 Taza Nuez molida
  • 1 lata de leche condensada LA LECHERA®
  • 2 tazas de Corn Flakes®

¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.  Bate el plátano con el queso crema hasta que tengan consistencia cremosa; agrega la Leche Condensada LA LECHERA® con la nuez y sigue batiendo hasta integrar por completo los ingredientes.

Paso 2

  • 2.  Añade la 4 tazas de Cereal de Maíz Corn Flakes ® y mezcla; refrigera por 1 hora. Retira del refrigerador forma bolitas con las manos y pasa por el Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes® triturado.

Presentación

  • 3.  Coloca pilotines de papel

Es bueno saber

La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol. De acuerdo a la OMS (Organización mundial de la salud) se deben consumir 5 porciones de frutas y verduras al día, de varios colores

Tip para Dulces de cereal y plátano

Puedes sustituir el Cereal Corn Flakes por el cereal NESTLE que mas te guste®

Consejo Culinario

Recomienda acompañar con un toque de canela y al gusto de cada quien se puede sustituir la nuez por almendra.

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