FITNESS® Refrescante
Bebida ideal para tomarla en cualquier momento del día ya que te brindará la energía que tu necesitas. Un refrigerio saludable debe incluir líquido, fruta o un cereal integral que brinde energía.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 8minPreparación: 5minServir: 3min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Coloca la piña y el melón en un envase y lleva al congelador hasta que esté bien frío (cerca de 1 hora).
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Con una licuadora/batidora, bate el melón y la piña congelada hasta que quede una mezcla homogénea; añade el yogurt y la menta y continúa batiendo por 2 minutos.
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Coloca en un recipiente, espolvorea las nueces y el Cereal FITNESS® semi-triturado.
Información nutricional: 154kcal = 646kj /por porción
- 0.92 (tbsp) Azúcar añadido
- 154.31 Kcal Energía
- 294.19 (mg) Calcio
- 5.45 (g) Proteina
- 4.96 (mg) Hierro
- 185.54 (mg) Potasio
- 71.21 (mcg) Folato Alimentario
- 33.52 (g) Carbohidratos
- 10.11 (g) Azúcares
- 4.24 (g) Fibra
- 120.11 (mg) Sodio
- 1.70 (g) Grasas
- 0.35 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.