Crema de Brócoli con Bolitas de Papa

Disfruta de una exquisita Crema de Brócoli con Bolitas de Papa casera, ideal para esos días fríos.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 45 min

Utensílios

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Cuchara de cocina

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Pan

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lata

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Licuadora


Ingredientes

  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 2 Cucharadas de Cebolla picada finamente
  • 2 Tazas Brócoli cocido y cortado en ramilletes pequeños
  • 2 Tazas de Agua
  • 1 Papa cocida y hecha puré
  • 4 cucharadas Harina de maíz
  • 1/4 Cucharadita de Sal
  • 1 Taza de Aceite de maíz para freir
  • 1 Taza de Leche Descremada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Crema de Leche LA LECHERA®
  • 1/2 Cubo Caldo De Verduras Maggi®

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

155.3 kcal = 649kj /por porción


8.7 g Carbohidratos
155.3 kcal Energía
12.1 g Grasas
1 g Fibra
2.8 g Proteína
4.9 g Grasas saturadas
245.9 mg Sodio
3.1 g Azúcares

Nutrición

Los vegetales verdes como el brócoli, contienen hierro que contribuye a un sistema inmune adecuado.

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