INFORMACIÓN NUTRICIONAL 199.5 kcal = 837kj /por porción
| Carbohidratos | 34.5 g |
| Energía | 199.5 kcal |
| Grasas | 1.5 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 4 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 55.8 mg |
| Azúcares | 29.3 g |
-
dificultad
Fácil
Crema de banano
Por Jose Troya
Los bananos son ricos en potasio, un mineral que ayuda a equilibrar el agua del cuerpo y favorece la eliminación de líquidos. Es muy rico también en hidratos de carbono, por lo que se recomienda consumir 1 unidad al día.
¡A cocinar!
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