| Carbohidratos | 16.3 g |
| Energía | 111.2 kcal |
| Grasas | 3.6 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 3.4 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 92 mg |
| Azúcares | 10.3 g |
-
Total
3 -
dificultad
Fácil
Batido de pera con arroz para niños
Por Francisco Gomez
Un batido diferente pero muy contundente. Preparalo con tu niños y disfrutenlo.
Utensílios
-
Paño de cocina
-
Cuchara
-
Vaso
-
Licuadora
-
Vaso medidor de vidrio
Ingredientes
Porciones: 5
- 2 cucharadas grandes de arroz cocido con canela
- 1 Taza Pera Pelada y picada
- 2 Cucharadas Azúcar
- 1 Taza Hielo picado
- 1 Cucharadita Esencia De Vainilla
- 1/8 Cucharadita Sal Molida
- 1 Taza Leche Evaporada LA LECHERA®
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Coloca en la licuadora el arroz , la pera, Leche Evaporada LA LECHERA®, el azúcar, el hielo, la esencia de vainilla y la sal molida.
Paso 2
- 2.Licúa todos los ingredientes por 1 minuto.
Paso 3
- 3.Sirve en vasos individuales y disfruta tu batido!
Nutrición
La pera es una fruta que aporta vitaminas, minerales y fibra.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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