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Torta de choclo
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Torta de choclo

Deliciosa y tradicional torta de choclo, preparala en casa y sorprende a toda tu familia.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 80min
    Preparación: 15min
    Cocción: 65min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 7 Unidades Huevo
  • 2 Tazas Choclo desgranado
  • 1 Taza Queso Fresco
  • 2 Sobres Caldo Criollita MAGGI®
  • 1/2 Taza Cebolla Larga picada finamente
  • 4 Tazas Leche Evaporada LA LECHERA®
  • 2 Unidades Ajo picado
  • 1/2 Taza Queso Parmesano

Instrucciones

  1. Dora la cebolla con los dientes de ajo picados. Condimenta con Caldo de Gallina Criollita MAGGI®. Reserva.

  2. Licúa los huevos, la Leche Evaporada LA LECHERA® y el choclo.

  3. En otro recipiente, mezcla la preparación anterior con la cebolla y el ajo salteados. Agrega el queso parmesano y el queso fresco.

  4. Colócalo en una bandeja de horno profunda. Cocínalo durante 60 minutos a baño María en horno a 150 °C.

Tips

Es Bueno Saber: Ideal para acompañar un filete de pollo con ensalada.

Información nutricional:

  • 13.15 (g) Proteina
  • 11.09 (g) Carbohidratos
  • 372.12 (mg) Sodio
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
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  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

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