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Batido Multisabor

Recuerda brindar a tus hijos al menos 5 porciones de frutas y vegetales al día.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 12min
    Preparación: 10min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Cereal Cerelac® Trigo
  • 1/2 Taza Néctar De Naranja Natura®
  • 1 Unidad Pera Pelada y cortada en 2 rebanadas
  • 1/2 Unidad Durazno Sin cáscara
  • 1 Cucharadita Miel De Abeja

Instrucciones

  1. Licua todos los ingredientes junto con Cereal CERELAC® Trigo.

  2. Paso 1

    Prepara las frutas lavandolas y picandolas. Reserva.

  3. Paso 2

    Procesa las frutas junto con el resto de ingredientes en una licuadora, una vez la mezcla este tersa y bien procesada.

  4. Paso 3

    Coloca la mezcla en vasos individuales, decora con trozos de fruta opcionalmente y disfruta.

Información nutricional: 142kcal = 593kj /por porción

  • 1.02 (tbsp) Azúcar añadido
  • 141.81 Kcal Energía
  • 39.26 (mg) Calcio
  • 3.85 (g) Proteina
  • 0.91 (mg) Hierro
  • 216.39 (mg) Potasio
  • 27.40 (g) Carbohidratos
  • 17.28 (g) Azúcares
  • 1.52 (g) Fibra
  • 37.90 (mg) Sodio
  • 2.21 (g) Grasas
  • 0.97 (g) Grasas saturadas
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