| Carbohidratos | 27.4 g |
| Energía | 141.8 kcal |
| Grasas | 2.2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 3.8 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 37.9 mg |
| Azúcares | 17.3 g |
Total
12dificultad
Fácil
Batido Multisabor
Por Jose Troya
Este batido multisabor es la más deliciosa opción si quieres disfrutar de un plato económico y sin tener que salir de la comodidad de tu casa. Con el exquisito sabor natural de tu NÉCTAR DE NARANJA NATURA® de siempre, tendrás a la mano una receta refrescante y práctica; a tu disposición en cualquier momento y lugar, bien sea al desayuno, entre comidas, como refrigerio o simplemente en el momento en que tengas antojos de algo dulce y delicioso. No lo pienses más y déjate seducir por esta magnífica preparación.
Ingredientes
Porciones: 2
- 3 Cucharadas Cereal Cerelac® Trigo
- 1/2 Taza Néctar De Naranja Natura®
- 1 Unidad Pera Pelada y cortada en 2 rebanadas
- 1/2 Unidad Durazno Sin cáscara
- 1 Cucharadita Miel De Abeja
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Prepara las frutas lavandolas y picandolas. Reserva.
Paso 2
- 2.Procesa las frutas junto con el resto de ingredientes en una licuadora, una vez la mezcla este tersa y bien procesada.
Paso 3
- 3.Coloca la mezcla en vasos individuales, decora con trozos de fruta opcionalmente y disfruta.
Tip : Batido Multisabor
Para que puedas llevar tu vida al máximo, se requiere contar con una alimentación balanceada. Por eso, recuerda que siempre debes incluir en tu ingesta diaria y en la de todos los que amas de, al menos, cinco porciones de frutas y vegetales (elige las que más te gusten).
Una recomendación adicional es que también debes consumir un mínimo de ocho vasos de agua cada día.
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