Crema de banano

Los bananos son ricos en potasio, un mineral que ayuda a equilibrar el agua del cuerpo y favorece la eliminación de líquidos. Es muy rico también en hidratos de carbono, por lo que se recomienda consumir 1 unidad al día.

Dificultad Fácil
Porciones 10

Ingredientes

  • 2 Tazas Vino Blanco
  • 5 Unidades Plátano Cortados en rodajas
  • 1 Cucharadita Esencia De Vainilla
  • 1 Unidad Jugo De Limón
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera ®
  • 2 Unidades Clara De Huevo Batidas a punto de nieve

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

199.5 kcal = 837kj /por porción


Carbohidratos 34.5 g
Energía 199.5 kcal
Grasas 1.5 g
Fibra 1 g
Proteína 4 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 55.8 mg
Azúcares 29.3 g

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