| Carbohidratos | 27 g |
| Energía | 155 kcal |
| Grasas | 3 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteína | 6 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 142.8 mg |
-
Total
9 -
dificultad
Fácil
Frozen mix
Por José Troya
Descubre el paso a paso para hacer esta receta deliciosa e invita a tus hijos a cocinar contigo, ya que es muy fácil de preparar. Disfrútala con tu familia e inclúyela en la lonchera de los niños para complementar sus comidas. Con solo cuatro ingredientes, incluida la Leche Svelty® Total Digest®, la bebida estará lista en minutos.
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza Leche Svelty® Total Digest®
- 1 Taza Naranjilla
- 4 Unidades Galletas Fitness® Miel
- 1/2 Cucharadita Esencia De Vainilla
¡A cocinar!
- 1.Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- 2.Añade hielo y procesa por 3 minutos hasta lograr una mezcla homogenea y bien incorporada.
- 3.Sirve rápidamente en vasos individuales y decora a tu gusto.
Tip : Frozen mix
Si deseas incluir este postre en la lonchera de tus hijos y buscas que se conserve bien, guárdalo en un recipiente hermético y completamente limpio para evitar que se derrame y se dañe. Ten en cuenta que durante el transporte puede perder su frescura y cremosidad lentamente. Por ello, para que el proceso no sea tan rápido y que el frozen mantenga su textura, sigue estos pasos:
1. Congela el recipiente previamente a ser empacado en la lonchera (aproximadamente cuatro horas antes).
2. Apenas retires el recipiente del frigorífico, guárdalo en una bolsa de congelación.
3. Guarda en una bolsa de congelación aparte los demás alimentos que irán en la lonchera para evitar que la humedad del frozen los eche a perder.
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