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Avena crocante con FITNESS®

Todos los alimentos son importantes, lo que influye en el peso son los excesos en la alimentación y el sedentarismo.



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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 15min
    Preparación: 15min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada Miel De Abeja
  • 1/2 Taza Leche Svelty® Total Digest®
  • 2 Cucharadas Avena En Hojuela Avena en hojuelas
  • 1/2 Unidad Manzana Roja
  • 1 Cucharada Coco Seco Rallar el coco
  • 1 Taza Cereal Fitness® Fruits

Instrucciones

  1. En una jarro mezcla Leche SVELTY® Total Digest® con la avena, lleva al microondas en potencia media por 2 minutos, hasta obtener una papilla cremosa.

  2. Añade la miel, la manzana verde, el coco y sirve con Cereal FITNESS®& Fruits

Información nutricional: 397kcal = 1,660kj /por porción

  • 8.74 (tbsp) Azúcar añadido
  • 396.66 Kcal Energía
  • 558.72 (mg) Calcio
  • 8.44 (g) Proteina
  • 8.06 (mg) Hierro
  • 239.26 (mg) Potasio
  • 89.64 (g) Carbohidratos
  • 45.18 (g) Azúcares
  • 7.80 (g) Fibra
  • 225.25 (mg) Sodio
  • 2.96 (g) Grasas
  • 1.42 (g) Grasas saturadas
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