Fácil
3 min
La chía es buena fuente de grasas saludables (Omega 3), inclúyela en tus preparaciones.
Recuerda que las frutas y semillas hacen parte de una alimentación balanceada, por eso aprovecha con esta fácil y deliciosa receta para obtener todos sus nutrientes, solo debes incorporar los ingredientes en la licuadora, mezclar y en pocos minutos tendrás una deliciosa bebida. Anímate a prepararla y cuéntanos en los comentarios cómo te quedó.