Fácil
9 min
Nutrición
La leche deslactosada aporta calcio y los mismos nutrientes que la leche entera pero al ser deslactosada es apta para el consumo de aquellas personas que tienen intolerancia a la lactosa.
Ingredientes
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
- medio plátano maduro
- 2 cucharadas de coco rallado sin azúcar
- 4 Cucharadas Leche Entera Deslactosada LA VAQUITA®
- 1 taza (té) de agua helada
- 1/2 Cucharada Polvo de Cacao
- 1/2 Taza Hielo
¡A cocinar!
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1. Colocar los ingredientes en una licuadora .
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2. Licuar todos los ingredientes por un tiempo aproximado de 1 minuto o hasta obtener una mezcla homogénea.
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3. Servir en vasos individuales y disfrutar!