Cazuela de pollo con pimientos
El ácido fólico es una vitamina que participa en el funcionamiento normal del sistema inmune. Entre las fuentes de esta vitamina, están: carnes, hígado, leguminosas, cereales integrales, verduras verde oscuro y frutas cítricas.
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 30minPreparación: 10minCocción: 20min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Sazona el pollo con pimienta, nuez moscada y jugo de limón. Deja reposar por 5 minutos.
-
En un sartén a fuego medio con aceite caliente, dora el pollo durante 7 minutos.
-
Incorpora cebolla, pimientos, Caldo Criollita MAGGI® y piña. Mezcla bien.
-
Cocina por 5 minutos más o hasta que los vegetales estén ligeramente crujientes, el pollo cocido y sirve de inmediato.
Información nutricional: 57kcal = 239kj /por porción
- 9.00 (mg) Colesterol
- 40.99 (g) Agua
- 5.78 (mg) Magnesio
- 57.12 Kcal Energía
- 5.63 (mg) Calcio
- 4.50 (g) Proteina
- 0.18 (mg) Hierro
- 58.15 (mg) Potasio
- 5.01 (mcg) Folato Alimentario
- 16.60 (mg) Vitamina C
- 7.21 IU Vitamina A
- 0.53 (mg) Vitamina E
- 3.10 (g) Carbohidratos
- 1.55 (g) Azúcares
- 0.42 (g) Fibra
- 319.88 (mg) Sodio
- 3.24 (g) Grasas
- 0.35 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.