Shake de avena y frambuesas

La avena es uno de los cereales más completos ya que contiene fibra, carbohidratos de absorción lenta, ácidos grasos y algunas vitaminas del complejo B. Encuentra todas estas vitaminas en este shake.

Dificultad Fácil
Porciones 3

Ingredientes

  • 1/2 Taza Avena En Hojuela Avena en hojuela. Preferible una barra energética
  • 1/2 Taza Pulpa De Frambuesa Frambuesas congeladas
  • 1/2 Taza Leche Svelty® Total Digest®
  • 1/2 Taza Yogurt De Vainilla De preferencia utilizar yogurt de vainilla bajo en grasa

¡A cocinar!

  • 1.  Coloca todos los ingredientes en la licuadora. Procesa por 4 minutos.
  • 2.  Sirve rápidamente.

Comentarios (1)

María
29.05.2021

Excelentes y fáciles las recetas

Recetas relacionadas