Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
Milanesa de pollo
Icon Maggi

Milanesa de pollo

Los jugos son parte fundamental de una lonchera, de esta manera los niños recuperan los líquidos perdidos. Prepáralos poca azúcar, esto disminuirá la fermentación, el cambio en el color y sabor de los jugos.

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 14 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 25min
    Preparación: 25min
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 Unidades Filetes De Pechuga De Pollo Sin piel
  • 4 Cucharadas Salsa De Tomate Maggi®
  • 1/2 Taza Harina De Trigo
  • 1 Unidad Huevo Batir el huevo
  • 1 Taza Galletas Ricas® Moler las Galletas Ricas
  • 2 Cucharadas Aceite Vegetal
  • 2 Sobres Caldo Criollita Maggi®

Instrucciones

  1. Condimenta las pechugas de pollo con Criollita MAGGI®. Forma un bolsillo en la mitad de cada pechuga y rellena con Salsa de Tomate MAGGI®.

  2. Pásalas por harina, huevo batido y Galletas RICAS® molidas.

  3. En un sartén con el aceite caliente dora las pechugas hasta que estén bien cocidas. Retira sobre papel absorbente y sirve con tus guarniciones favoritas.


Información nutricional: 1,525kcal = 6,381kj /por porción

  • 601.80 (mg) Colesterol
  • 857.40 (g) Agua
  • 105.00 (mg) Magnesio
  • 1525.11 Kcal Energía
  • 108.40 (mg) Calcio
  • 185.90 (g) Proteina
  • 4.82 (mg) Hierro
  • 981.70 (mg) Potasio
  • 45.95 (mcg) Folato Alimentario
  • 9.60 (mg) Vitamina C
  • 124.40 IU Vitamina A
  • 1.36 IU Vitamina D
  • 3.65 (mg) Vitamina E
  • 103.38 (g) Carbohidratos
  • 17.24 (g) Azúcares
  • 1.44 (g) Fibra
  • 13285.10 (mg) Sodio
  • 42.26 (g) Grasas
  • 4.31 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Elizabeth

25.12.2020
1 2 3 4 5

Muy bueno preparar recetas con condimentos naturales que dan un sabor exquisito y nuestro paladar hace fiesta al saborear dichos sabores una delicia NESTLÉ GRACIAS

Elizabeth

25.12.2020
1 2 3 4 5

Es una bonita experiencia preparar nuevas recetas sencillas y deliciosas a la vez en compañía de NESTLÉ gracias y bendiciones

Elizabeth

25.12.2020
1 2 3 4 5

Es una bonita experiencia preparar nuevas recetas sencillas y deliciosas a la vez en compañía de NESTLÉ gracias y bendiciones

Jorge Luis Cuadros

25.12.2020
1 2 3 4 5

Excelentes las recetas

Licen Arlecita

23.12.2020
1 2 3 4 5

Deliciosa receta para Navidad y disfrutar en familia

Mónica Isabel

23.12.2020
1 2 3 4 5

Es muy fácil y deliciosa a mi pequeña hija le encanta.. 😊

Marisol

21.12.2020
1 2 3 4 5

Muy fácil y delicioso 💖😃

Marie

11.08.2020
1 2 3 4 5

Se ve facil creo que lo intentare
Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

¿Qué tienes en casa?

Elige los ingredientes

Simplemente indique dos o tres ingredientes para que podamos ayudarlo a hacer una receta hermosa.

y o
y o
Ayuda
Cerrar
1er paso
1er paso
Comprueba qué ingredientes tienes a mano.
2do paso
2do paso
Elija dos y / o tres ingredientes para crear su comida y luego haga clic en el botón VER RECETAS

 

Artículos recomendados

Reinventa tus recetas REINVENTA TUS RECETAS
Aprendamos Juntos POSTRES RECETAS NESTLÉ®️
Guía Foodies GUIA FOODIES
MI NEGOCIO MI COCINA

 

Fáciles y rápidas

Fáciles y rápidas

 Sopas y Cremas

Sopas y Cremas

 Platos fuertes

Platos fuertes

 Postres

Postres

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese
www.recetasnestle.com.ec