Sopa Andina
La quinua de esta sopa te aporta mucha energía y pocas calorías. Pruebala!! Anímate.
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Total: 15minPreparación: 5minCocción: 10min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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En una olla dore cebolla, zanahoria y papas.
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Añada 1 litro de agua hirviendo y deje cocer hasta que las papas estén suaves.
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Incorpore el sobre de Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®, quinua y cuando estén listos los fideos.
Sirva.
Información nutricional: 22kcal = 93kj /por porción
- 0.80 (mg) Colesterol
- 29.13 (g) Agua
- 5.90 (mg) Magnesio
- 22.20 Kcal Energía
- 4.15 (mg) Calcio
- 0.70 (g) Proteina
- 0.24 (mg) Hierro
- 97.10 (mg) Potasio
- 4.45 (mcg) Folato Alimentario
- 4.31 (mg) Vitamina C
- 2.20 IU Vitamina A
- 0.01 (mg) Vitamina E
- 4.57 (g) Carbohidratos
- 0.38 (g) Azúcares
- 0.60 (g) Fibra
- 69.50 (mg) Sodio
- 0.18 (g) Grasas
- 0.04 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.