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Papas cremosas
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Papas cremosas

excelente guarnición

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  • 3 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
    Preparación: 2min
    Cocción: 8min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada Mantequilla Con Sal
  • 1/2 Taza Cebolla Perla Picada en cubitos
  • 2 Cubos Caldo De Gallina Maggi®
  • 1 Taza Crema De Leche La Lechera ®
  • 3 Tazas Papas Peladas, picadas en cubo y cocidas
  • 1 Cucharada Perejil Fresco Picado finamente

Instrucciones

  1. En una olla con mantequilla caliente, dore cebolla y agregue el Caldo de Gallina MAGGI® desmenuzado.

  2. Incorpore Crema de Leche LA LECHERA® y mezcle bien. Añada las papas, perejil y mezcle bien. Sirva rápidamente.

Información nutricional: 121kcal = 506kj /por porción

  • 17.58 (mg) Colesterol
  • 81.04 (g) Agua
  • 18.25 (mg) Magnesio
  • 121.03 Kcal Energía
  • 51.55 (mg) Calcio
  • 2.52 (g) Proteina
  • 0.56 (mg) Hierro
  • 312.82 (mg) Potasio
  • 11.52 (mcg) Folato Alimentario
  • 13.29 (mg) Vitamina C
  • 53.71 IU Vitamina A
  • 0.15 (mg) Vitamina E
  • 13.77 (g) Carbohidratos
  • 2.15 (g) Azúcares
  • 1.29 (g) Fibra
  • 612.52 (mg) Sodio
  • 6.24 (g) Grasas
  • 3.68 (g) Grasas saturadas
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Mercedes

26.12.2020
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Receta super y muy deliciosa mi familia quedo encantada

Ana

22.12.2020
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Deliciosa la recomiendo
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

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Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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