Lomo al Curry
Realizar 5 comidas al día evita que el cuerpo pase mucho tiempo en ayuno, disminuye la ansiedad, mejora el rendimiento mental y físico y controla el peso corporal.
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Total: 50minPreparación: 20minCocción: 30min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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En una sartén con aceite caliente, dora la cebolla, agrega el lomo de cerdo cortado en cubos.
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Agrega Néctar Naranja NATURA® , curry y Leche Entera LA LECHERA®, deja cocer 5 minutos.
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Vierte agua, manzana y Caldo Criollita MAGGI®.
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Tapa y cocina a fuego bajo hasta que la carne de cerdo esté bien cocida.
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SUGERENCIA: Acompaña con zanahoria y perejil picado.
Información nutricional: 379kcal = 1,584kj /por porción
- 134.46 (mg) Colesterol
- 144.12 (g) Agua
- 69.45 (mg) Magnesio
- 378.54 Kcal Energía
- 78.26 (mg) Calcio
- 46.12 (g) Proteina
- 3.00 (mg) Hierro
- 732.95 (mg) Potasio
- 6.89 (mcg) Folato Alimentario
- 1.05 (mg) Vitamina C
- 6.70 IU Vitamina A
- 0.13 IU Vitamina D
- 2.87 (mg) Vitamina E
- 9.12 (g) Carbohidratos
- 2.94 (g) Azúcares
- 5.61 (g) Fibra
- 215.90 (mg) Sodio
- 17.45 (g) Grasas
- 5.17 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.