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Hamburguesas de Pollo

Una alimentación equilibrada aportará suficiente energía y nutrientes a tu cuerpo para un adecuado desarrollo mental y físico.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 45min
    Preparación: 15min
    Cocción: 30min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Huevo Batido
  • 2 Unidades Pechuga De Pollo Molida
  • 1/2 Taza Galletas Ricas® Molidas
  • 3 Sobres Caldo Criollita Maggi®
  • 1/4 Taza Aceite Vegetal
  • 6 Unidades Pan De Hamburguesa
  • 6 Unidades Hojas De Lechuga
  • 6 Tajadas Cebolla Morada
  • 6 Tajadas Tomate Cherry
  • 6 Cucharadas Salsa De Tomate Maggi®
  • 6 Cucharadas Mayonesa Maggi®

Instrucciones

  1. En un tazón, mezcla pollo, huevo, Galletas RICAS® y Caldo Criollita MAGGI®. Forma hamburguesas haciendo una bolita con la masa y aplanándola en el centro.

  2. En un sartén, calienta aceite y fríe las hamburguesas.

  3. Unta las tapas del pan con Salsas MAGGI®. En la base coloca hoja de lechuga, hamburguesa,cebolla, tomate; tapa y listo.

Información nutricional: 419kcal = 1,751kj /por porción

  • 81.01 (mg) Colesterol
  • 195.73 (g) Agua
  • 30.00 (mg) Magnesio
  • 418.58 Kcal Energía
  • 219.97 (mg) Calcio
  • 20.52 (g) Proteina
  • 2.62 (mg) Hierro
  • 335.63 (mg) Potasio
  • 68.73 (mcg) Folato Alimentario
  • 11.97 (mg) Vitamina C
  • 398.58 IU Vitamina A
  • 0.22 IU Vitamina D
  • 1.92 (mg) Vitamina E
  • 27.18 (g) Carbohidratos
  • 3.03 (g) Azúcares
  • 3.82 (g) Fibra
  • 1567.48 (mg) Sodio
  • 25.53 (g) Grasas
  • 1.43 (g) Grasas saturadas
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