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Spaghetti a la boloñesa

El zinc que proviene de la carne, interviene en el aprovechamiento de las grasas, proteínas e hidratos de carbono para la producción de energía.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 40min
    Preparación: 40min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 500 gramos Carne De Res Molida
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 1/2 Cucharadita Aceite Vegetal
  • 1 Taza Agua
  • 1 Cubo Caldo De Costilla Maggi®
  • 4 Cucharadas Pasta De Tomate La Rojita Maggi®
  • 1 Unidad Hoja De Laurel
  • 1 Paquete Spaguetti
  • 2 Cucharadas Queso Parmesano Queso Parmesano Rallado
  • 4 gramos Orégano Fresco 1 Pizca

Instrucciones

  1. En una sartén con aceite caliente a fuego medio, dora la carne sazonada con Caldo Criollita MAGGI®.

  2. Añade agua y cuando hierva incorpora el cubito de Caldo de Costilla MAGGI®, incorpora Pasta de Tomate La Rojita MAGGI® y deja cocer por 10 minutos.

  3. Remueve constantemente y aromatiza con la hoja de laurel.

  4. Sirve la pasta con la salsa, queso parmesano y orégano al gusto.

Información nutricional: 256kcal = 1,072kj /por porción

  • 42.08 (mg) Colesterol
  • 57.04 (g) Agua
  • 36.71 (mg) Magnesio
  • 256.31 Kcal Energía
  • 71.93 (mg) Calcio
  • 19.79 (g) Proteina
  • 3.02 (mg) Hierro
  • 304.89 (mg) Potasio
  • 11.81 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.13 (mg) Vitamina C
  • 12.29 IU Vitamina A
  • 0.02 IU Vitamina D
  • 0.25 (mg) Vitamina E
  • 29.64 (g) Carbohidratos
  • 1.66 (g) Azúcares
  • 1.48 (g) Fibra
  • 214.93 (mg) Sodio
  • 6.01 (g) Grasas
  • 2.57 (g) Grasas saturadas
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