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Mix de frutas

Una manera rápida para desinfectar las frutillas, es dejarlas reposar unos minutos en agua y vinagre blanco. Retíralas del líquido y lávalas.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Preparación: 5min
  • Porciones: 3
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza Frutillas
  • 2 Tazas Leche Svelty® Total Move Deslactosada
  • 1 Unidad Plátano Pelado
  • 2 Cucharadas Azúcar
  • 2 Unidades Hierbabuena Fresca Sólo sus hojas

Instrucciones

  1. En una licuadora coloca todos los ingredientes y procesa durante 3 minutos.


  2. Sirve directamente en vasos y decora con fruta fresca.


Información nutricional: 128kcal = 536kj /por porción

  • 0.11 (tbsp) Azúcar añadido
  • 128.21 Kcal Energía
  • 6.28 (g) Proteina
  • 23.54 (g) Carbohidratos
  • 18.80 (g) Azúcares
  • 1.88 (g) Fibra
  • 118.05 (mg) Sodio
  • 1.62 (g) Grasas
  • 0.68 (g) Grasas saturadas
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