Carne apanada
Las carnes rojas son fuente de proteína, hierro y vitaminas del complejo B.
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Total: 20minPreparación: 20min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Sazona los filetes de carne con un sobre de Caldo Criollita MAGGI®.
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En un plato mezcla miga de pan y el sobre restante de Caldo Criollita MAGGI®, pasa los filetes por harina, huevo y la mezcla de miga de pan.
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Dora la carne en una sartén con poco aceite a fuego medio. Cuando la carne esté cocida y la miga dorada, puedes servir con tus guarniciones favoritas.
Información nutricional: 269kcal = 1,126kj /por porción
- 186.90 (mg) Colesterol
- 99.17 (g) Agua
- 34.65 (mg) Magnesio
- 269.23 Kcal Energía
- 77.95 (mg) Calcio
- 29.65 (g) Proteina
- 3.98 (mg) Hierro
- 452.85 (mg) Potasio
- 25.53 (mcg) Folato Alimentario
- 54.00 IU Vitamina A
- 0.65 IU Vitamina D
- 0.51 (mg) Vitamina E
- 18.77 (g) Carbohidratos
- 1.67 (g) Azúcares
- 1.13 (g) Fibra
- 500.15 (mg) Sodio
- 8.41 (g) Grasas
- 3.06 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.