Tuti Fruti
Para esos días donde buscas algo fresco y fácil, esta receta de tuti fruti es la clave para un postre saludable.
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Total: 30minPreparación: 30min
- Porciones: 5
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- Parte la manzana a lo largo y retira las pepas del centro con la ayuda de una cuchara. Luego corta en cubos de 1 cm o más aproximadamente. Déjalas en un bowl y continúa con el plátano, cortándolo en láminas circulares según su forma.
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Paso 2
2.- Pela las naranjas y córtalas en gajos o en medias lunas y agrega a la fruta anterior. Luego, parte las frutillas en mitades y júntalas con la fruta. Enseguida, pela el kiwi y pártelo por la mitad a lo largo, corta en medias lunas. Finalmente vierte el Néctar de naranja reducido en azúcar NATURA® y reposa durante unos minutos antes de servir.
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Paso 3
3.- Al servir agrega un poquito de nueces como topping. Ahora tienes un exquisito tuti fruti para refrescar el día.
Información nutricional: 169kcal = 707kj /por porción
- 168.88 Kcal Energía
- 2.53 (g) Proteina
- 29.47 (g) Carbohidratos
- 19.16 (g) Azúcares
- 5.38 (g) Fibra
- 6.45 (mg) Sodio
- 4.99 (g) Grasas
- 0.65 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.