Avena con Fresa y Nueces sin Lactosa

¿Quieres un desayuno saludable y muy nutritivo, deleitándote con el crocante del cereal y el dulce de tu fruta favorita? Disfruta de los auténticos copos de avena con fresas, nueces NATURE´S HEART® y miel bañados en leche deslactosada LA LECHERA®. Es perfecto en tu primera comida del día o como un snack para las tardes. No dejes pasar la oportunidad de sorprender a tus seres queridos con platos novedosos y llenos de sabor. ¡Anímate a prepararlo, es muy fácil!

Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 7 min

Ingredientes

  • 4 fresas picadas
  • 1 cucharada de nueces picadas picadas
  • 1/2 Taza Avena En Hojuela
  • 1/2 Taza Leche Deslactosada LA LECHERA®
  • 1 cucharada de miel

¡A cocinar!

  • 1.  En un recipiente de vidrio, mezclar bien la Avena y cubrir con la Leche LA LECHERA® Deslactosada.
  • 2.  Agregue fresa, nueces NATURE´S HEART® y la miel. Tapar y refrigerar hasta el día siguiente.
  • 3.  Una vez refrigerada, retirar de la nevera y servir.

Nutrición

La avena es un gran alimento que provee de fibra soluble que ayuda a regular el colesterol en sangre. Las nueces aportan ácidos grasos Omega 3.

Tip : Avena con Fresa y Nueces sin Lactosa

Los copos de avena son prácticos, muy deliciosos y saludables. Tienen tantos beneficios que ahora es uno de los ingredientes más versátiles y apreciados en la cocina, para sorprender a la familia. Contiene proteínas y vitaminas que aportan grandes beneficios para el correcto funcionamiento de tu cuerpo.

La incorporación de la fresa a esta deliciosa receta le da un toque saludable porque son ricas en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que ayuda que el intestino funcione correctamente, además de darle un rico sabor dulce y su color combina perfectamente.

En cuanto a las nueces NATURE´S HEART®, no podrás resistirte a su auténtico sabor de Nestlé. Su crocante le dará un toque único a la receta, además de ayudar a que tu corazón esté sano por su alto contenido de proteínas y minerales. Sin duda es el snack perfecto para todos en la familia.

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