Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Tentación de Frutas Cítricas

Tentación de Frutas Cítricas

Los frutos cítricos son fuente natural de vitaminas como A, B1, B2, C y minerales que nuestro cuerpo necesita para funcionar adecuadamente.



0
0
personas
ya cocinaron este platillo
Cerrar
  • Total: 30min
    Preparación: 30min
  • Porciones: 15.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 91kcal = 380kj /por porción

  • 90.76 Energía
  • 10.80 (g) Carbohidratos
  • 8.42 (g) Azúcares
  • 35.21 (mg) Sodio
Print

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Néctar De Naranja Natura®
  • 1 Frasco Crema De Leche La Lechera ® Batir la Crema de Leche La Lechera®
  • 1 Paquete Galletas Amor ® Classic
  • 2 Unidades Yema De Huevo
  • 1 Unidad Naranja Pelada, en gajos y sin piel
  • 1 Unidad Mandarina Pelada, en gajos y sin piel
  • 1 Unidad Toronja Pelada, en gajos y sin piel
  • 5 Cucharadas Azúcar Impalpable
  • 2 Unidades Clara De Huevo

Instrucciones

    1. Bate a velocidad media las claras con el azúcar impalpable hasta formar un pico firme, agrega las dos yemas mezcladas con Néctar Naranja NATURA®

    2. Incorpora poco a poco la Crema de Leche LA LECHERA® batida

    3. Para armar cada capa, empezamos con una Galletas AMOR® Classic, colocamos una capa de crema de naranja, gajos de naranja mandarina y toronja, para continuar con el mismo proceso 1 vez más hasta terminar con fruta.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese
www.recetasnestle.com.ec