INFORMACIÓN NUTRICIONAL
199 kcal = 833kj /por porción
| Carbohidratos | 29.1 g |
| Energía | 199 kcal |
| Grasas | 5.6 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 7.3 g |
| Grasas saturadas | 2.9 g |
| Sodio | 301.7 mg |
| Azúcares | 2.5 g |
Muffins salados de 5 ingredientes
Este trío de muffins salados serán la mejor opción para enviar a tus hijos a la escuela o como un snack para media tarde. Pruébalos como acompañante con tu proteína favorita. Te van a encantar.
Utensílios
Revestimientos de papel para magdalenas
Molde de magdalenas
Cuchara
Cuchara Ranurada
cuenco
cuenco
Batidor
cuenco
Ingredientes
- 2 Tazas Agua caliente
- 5 Cucharadas Leche En Polvo La Vaquita®
- 2 Unidades Cubito de Caldo de Gallina MAGGI®
- 2 Tazas Harina De Trigo
- 1 Taza Queso Fresco rallado
- 1/4 Taza Espinaca picada
- 4 Cucharadas Queso Cheddar picado
- 1/4 Taza Jamón picado
- 3 Cucharaditas Pimiento Rojo picado
- 1 Cucharadita Cebollín picado
- 1/4 Taza Cebolla Morada picada
¡A cocinar!
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Zumo de naranja recién exprimido
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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