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Filete en salsa blanca
Icon LA LACHERA

Filete de res en salsa blanca

Estos filetes de res combinados con el arroz y tocino queda súper rico.

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  • Total: 11min
    Preparación: 9min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 908kcal = 3,799kj /por porción

  • 85.40 (mg) Colesterol
  • 214.80 (g) Agua
  • 56.44 (mg) Magnesio
  • 907.89 Kcal Energía
  • 24.82 (mg) Calcio
  • 28.89 (g) Proteina
  • 4.21 (mg) Hierro
  • 646.49 (mg) Potasio
  • 27.66 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.59 (mg) Vitamina C
  • 4.47 IU Vitamina A
  • 0.20 IU Vitamina D
  • 0.62 (mg) Vitamina E
  • 43.46 (g) Carbohidratos
  • 6.42 (g) Azúcares
  • 2.72 (g) Fibra
  • 539.70 (mg) Sodio
  • 67.73 (g) Grasas
  • 28.69 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 2 Unidades Filetes De Carne De Res
  • 1/4 Taza Cebolla Perla Picada
  • 1 Taza Crema De Leche De La Lechera ®
  • 1 Taza Champiñones
  • 1 Pizca Sal
  • 1 Pizca Pimienta Negra
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 2 Tajadas Tocino
  • 1 Cucharada Aceite De Oliva
  • 1 Taza Choclo dulce cocido
  • 1 Taza Arroz

Instrucciones

    1. Paso 1

      Fríe la carne y agrégale sal y pimienta

    2. Paso 2

      Aparte, en una sartén sofríe la cebolla con aceite de oliva. Luego, agrega el tocino, los champiñones y la Crema de Leche LA LECHERA®. Cuando empiece a hervir, agrega la Criollita MAGGI®

    3. Paso 3

      En la sartén de la salsa, agrega la carne frita

    4. Paso 4

      Aparte, en una sartén con aceite de oliva, añade el tocino, choclito y arroz. Mezcla todo y ¡listo!

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
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