Crepe Fitness® bajo en azúcar
Prepara unos deliciosos, caseros y saludables panqueques con cereal de desayuno NESFIT
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 11minCocción: 5minServir: 5min
- Porciones: 12
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Coloca en el vaso de la licuadora todos los ingredientes.
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En una sartén engrasada, coloque un cucharón pequeño de masa y dore por ambos lados. Reserva y repite el proceso con el resto de la masa.
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Rellena cada panqueque con un poco de miel y dóblalos por la mitad. Servir.
Tips
Propina: - Si lo prefiere, cambie el Cereal FITNESS® de la receta por los demás Cereales FITNESS® , utilizando la misma cantidad indicada en los ingredientes.
Utensilios
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Licuadora
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Cazo
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Pan
Información nutricional: 198kcal = 827kj /por porción
- 1.27 Azúcar añadido
- 197.71 Kcal Energía
- 61.49 (mg) Calcio
- 5.39 (g) Proteina
- 1.85 (mg) Hierro
- 119.50 (mg) Potasio
- 22.75 (mcg) Folato Alimentario
- 23.79 (g) Carbohidratos
- 6.57 (g) Azúcares
- 2.96 (g) Fibra
- 75.98 (mg) Sodio
- 11.02 (g) Grasas
- 2.15 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.