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Crema Deslactosada de Papas a la Nuez

Qué rico! Una sabrosa receta de Crema Deslactosada de Papas a la Nuez, ideal para esos días fríos o con lluvia.

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  • Total: 30min
    Preparación: 30min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Piezas de Papas en trozos
  • 1/2 Palo Apio
  • 4 Tazas Agua
  • 1 taza Lechuga romana lavada y picada en tiras finas
  • 5 Cucharadas Nueces NATURE'S HEART® picadas
  • 1/2 Litro Leche Deslactosada LA LECHERA®
  • 1 Sobre Caldo Criollita MAGGI®

Instrucciones

  1. Paso 1

    Cocina las papas con el apio en el agua hirviendo durante 15 minutos o hasta que estén suaves.

  2. Paso 2

    Agrega la Leche Deslactosada LA LECHERA®, el Caldo en polvo Criollita MAGGI® y licua.

  3. Paso 3

    Regresa al fuego, deja que hierva 2 minutos. Sirve caliente con un poco de lechuga y nueces.

Utensilios

  • Utensilio lata
  • Utensilio lata

Información nutricional: 143kcal = 600kj /por porción

  • 143.45 Kcal Energía
  • 129.74 (mg) Calcio
  • 4.86 (g) Proteina
  • 0.87 (mg) Hierro
  • 308.50 (mg) Potasio
  • 10.45 (g) Carbohidratos
  • 0.61 (g) Azúcares
  • 1.39 (g) Fibra
  • 274.35 (mg) Sodio
  • 10.84 (g) Grasas
  • 2.11 (g) Grasas saturadas
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