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Nescafé Yogi Nut

Consumir una adecuada cantidad de frutas y verduras brinda el aporte de vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 6min
    Preparación: 4min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Cucharaditas Café Nescafé ®
  • 1 Cucharada Yogurt Natural
  • 2/3 Taza Leche Entera La Lechera ®
  • 8 Unidades Agua
  • 1 Cucharada Miel De Abeja
  • 5 Unidades Nueces peladas

Instrucciones

  1. Coloca todos los ingredientes de la preparación en una licuadora.

  2. Procesa un par de minutos hasta lograr una mezcla homogénea.

  3. Cuidadosamente coloca la bebida en un vaso y decora con nueces picadas y miel de abeja.

Información nutricional: 117kcal = 488kj /por porción

  • 2.57 (tbsp) Azúcar añadido
  • 8.95 (mg) Colesterol
  • 116.59 Kcal Energía
  • 115.13 (mg) Calcio
  • 3.78 (g) Proteina
  • 0.41 (mg) Hierro
  • 174.69 (mg) Potasio
  • 16.15 (g) Carbohidratos
  • 14.90 (g) Azúcares
  • 0.23 (g) Fibra
  • 57.92 (mg) Sodio
  • 4.68 (g) Grasas
  • 1.71 (g) Grasas saturadas
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